Dor e Prazer

É normal sentir dor com a relação sexual? É normal sentir dor com o ato sexual? É normal sentir vergonha a falar sobre isso? É normal sentir um entrave na procura de ajuda? Não é normal! É comum e é essencial desnormalizar estes sentimentos. A relação e o ato sexual representam um momento íntimo, caracterizado por vários comportamentos adotados pelos indivíduos com o principal objetivo de obter prazer físico e emocional. A dor durante este momento, classificada geralmente como dispareunia, tem vindo a ser normalizada e restrita apenas à dor com a penetração vaginal ou anal. A verdade é que a dor com o ato sexual deve ser identificada como qualquer dor presente em indivíduos tanto do sexo feminino como masculino, durante qualquer tipo de ato sexual, com ou sem penetração, com ou sem acompanhante e ser dependente ou não de características como a posição, o local, a predisposição, etc. Existem várias causas descritas, físicas e psicológicas, que podem estar na sua origem. As mais comuns e mais abordadas passam por: • Falta/diminuição de lubrificação; • Lesões nos órgãos sexuais (cicatrizes, fissuras, lesões musculares, dermatológicas, nervosas, etc) nos órgãos sexuais; • Alterações psicológicas (como nervosismo e antecipação à dor) devido a trauma anterior ou dor contínua no tempo; • Diminuição da funcionalidade do pavimento pélvico. Estas causas podem ter origem em diversas patologias (como transtorno de dor genito-pélvica, endometriose, etc), menopausa, gravidez e pós-parto, infeções, inflamações, tratamento oncológico, etc. A variedade de origens, causas e consequências mostra a importância da procura de ajuda especializada e profissional para que o ato sexual cumpra o seu principal objetivo, prazer físico e emocional. A Fisioterapia Pélvica, em conjunto com uma equipa multidisciplinar, tem um papel fundamental na intervenção na dor sexual, principalmente: • Na avaliação detalhada e global; • Na redução/alívio da dor; • No aumento da consciência corporal e do pavimento pélvico; • Na melhoria da função muscular; • Etc. A ForPhysio oferece uma avaliação personalizada e uma intervenção especializada e adaptada às verdadeiras necessidades de cada pessoa. A eliminação do tabu e a desnormalização da dor são essenciais para a defesa de uma vida sexual com prazer.