疼痛与快感

在性生活中感到疼痛是正常的吗？在性行为中感到疼痛是正常的吗？谈论这个话题时感到羞耻是正常的吗？在寻求帮助时遇到障碍是正常的吗？这并不正常！这很常见，但我们必须打破这些观念。 性行为和性生活是一个私密的时刻，涉及个人采取各种行为，其主要目的是获得身体和情感上的愉悦。 性生活中的疼痛，通常被归类为性交疼痛（性交困难症），已经被社会普遍接受，并仅限于阴道或肛门穿透时的疼痛。但事实是，性行为中的疼痛应被视为发生在任何性别的个体身上的任何形式的疼痛，无论是否涉及穿透，无论是否有伴侣，也可能因体位、环境、心理状态等因素而有所不同。 导致疼痛的原因有很多，包括生理和心理因素。其中最常见的包括： • 润滑不足或减少； • 生殖器损伤（如疤痕、裂伤、肌肉、皮肤、神经损伤等）； • 由于过去的创伤或持续性疼痛引起的心理变化（如焦虑和对疼痛的预期）； • 盆底肌功能下降。 这些问题可能由多种病症引起（如生殖器盆腔疼痛障碍、子宫内膜异位症等），或与更年期、妊娠和产后恢复、感染、炎症、癌症治疗等因素相关。 由于性疼痛的原因和影响范围广泛，因此寻求专业帮助至关重要，以确保性生活能够达到其核心目标——带来身体和情感上的愉悦。 盆底物理治疗在缓解性疼痛方面发挥着重要作用，尤其在以下方面： • 进行全面和详细的评估； • 缓解或减轻疼痛； • 提高身体和盆底肌的意识； • 改善肌肉功能； • 以及更多。 ForPhysio 提供个性化评估和专业治疗，针对每个人的真实需求进行干预。打破禁忌，改变对性疼痛的固有认知，是确保健康愉悦性生活的关键。